开心的时候,
你可以跟全世界,
分享你的喜悦,
但难过的时候,
请不要向全世界抱怨。
不会有人喜欢
倾听你的痛苦,
说给朋友,
朋友不好受;
说给敌人,
敌人更开心。
当我们决定接纳,
各种人事物,
并从中发现,
其光明面时,
我们会体验到,
越来越多的良善与美好,
因为我们的关注,
将使这样的期许,
在生活中实现。

—— 一凡
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