心理学有一句话叫 “意之所在，能量随来”
它的意思是 “你的焦点在哪里，你的精力就在哪里，你的人生就在哪里”
如果你习惯于聚焦困难，那你的人生当然困难重重
如果你聚集于达成目标的效果，那一定硕果累累