我们想要拥有的事情永远有很多，而我们真正需要的，真正适合我们的很可能是占所有我们想要的20%
有价值的事情很多，但并不是每一种价值都与作为个体的自身有关
所以，列出微习惯清单之后的第二步是 「重新确认我们所选的微习惯的价值」
它是否是你愿意长期坚持的事情