每个人是自己情绪的第一负责人。除了向他人倾诉，我们更应该学会自己处理自己的负面情绪，因为他人并不能一直为我们的情绪买单。 在这里，你可以分享适合自我疗愈的心理学书籍，也可以分享自己修复心理创伤的经历，还可以分享心理学上关于情绪管理的专业知识。 愿我们都能度过心海的万丈迷津，到达彼岸。
遇到事情有纠结，必须自心解心结。
自解心结要智慧，没有智慧难解结。
心结就是执着我，我执我见出心结。
心中明白空无我，所有心结得解脱。
只要自心着事相，必然心中出纠结。
心结还需自心解，通达空幻无心结。
认账好啊认账妙，事事认账常知道。
知道明白空无我，心空无我定认账。
认账无我认账知，只有认账心能低。
低下诚敬常感恩，决定不动傲慢心。
尽快达到空无我，心空无我知是佛。执着自我虽有知，我我难认知是佛。
心空无我在用心，用心无我无执着。菩萨认真细体会，心中执我难解脱。
明理菩萨快放下，放下身心空无我。心空无我认灵知，无我常知即真佛。
道理明白事要透，理事圆融真解脱。成佛并无神秘处，只是心中空净我。
见性必须空身心，身心化空不着我。
心空无我即见性，见性即成真如佛。
我我执着难放下，唯有依止能解决。
身口意我全供养，全部供养即无我。
若有一念见师错，必定着相执着我。
执着我我魔出世，见师过错难成佛。
选自《仁德法语》
是佛无佛常灵知，认知无我真解脱。
解脱之时无解脱，了了常知空无我。
无我是谁要修心，无我是谁求解脱？
业障出自着相我，当下认知空无我。
无我是谁有业障，无我之时知是我。
无我是我常灵知，空心灵知即真佛。