“天气转凉了 注意保暖 晚上睡觉盖好被子 早晨醒来一定不要猛坐起来 少喝凉的 少吃辣的 对肠胃不好 过马路时一定要左看右看 要好好吃饭 感冒一定要吃药 少抽烟 少熬夜 睡前要把手机亮度调到最低一些 还有要记得 我一直在关心你.”