简介:妳--没错,就是妳!炫耀妳的翘屁股的时候到了!抬头挺胸、手执皮鞭、彷彿世界任妳宰割的时候到了!变瘦的时候到了!
绝不废话、一针见血的教战手册!献给所有想扔掉垃圾食物、想变得容光焕发的聪明女孩!
「假如妳觉得自己很胖,那么,是的,妳的确很胖,无论怎么节食也没用、妳一辈子注定是个胖子。因为这个想法将深植于大脑、细胞,以及妳周遭的能量场。思维的力量就是如此强大。因此,若妳自觉真心想当瘦子、相信《瘦婊子》能帮助妳减重,明白这本书将改变妳的人生,那么妳会变瘦、甩掉肥肉,妳的人生必将有所不同。就这么简单。」
想要甩掉肥肉吗?一个人撑不下去吗?想要找个完美的减肥伙伴吗?这本书就像战斗教练一样,对妳大声吼叫,要妳挺身向前,停止自怨自怜的日子,找回妳的生命!
从今天开始,忘掉妳的软弱、丢掉妳的藉口,让瘦身女王萝莉与金日夜鞭策妳,帮妳找回健康、身材与自信,让妳知道原来瘦身这么简单——只要动一下妳那个被大便塞满的脑袋、停止把垃圾送进妳的嘴巴!好好照顾上天赐予妳的身体,並且好好地、狠狠地爱它!
想要加入瘦婊子的行列?赶快甩开这些垃圾!
香菸:戒菸不会变胖,抽菸会破坏妳的味蕾,难怪妳吃得下那么多垃圾食物。
咖啡:咖啡又不是海洛因,妳不必靠它提神,也不用妄想每天去星巴克就会遇到好男人。
啤酒:对,喝点小酒有助于社交,但真正的社交障碍不是酒,是妳那该死的肥屁股。
汽水:开什么玩笑!那是液体恶魔,离它远一点。
除了这四种,阻碍妳苗条的还有一堆妳察觉不到的饮食习惯,以及跟恆河沙数一样多的人工添加物。瘦不下来不是妳的错,而是这些食物正在破坏妳的健康、破坏妳对美味食物的敏感度,让妳的身体一碰到这些垃圾食物就像吸毒般狂热起来,把它们吃进肚子,妳不仅没得到美食的愉悦,还会让妳日渐雄伟的小屁屁更加不可撼动。
全世界,都看这本书
前英国歌手「高贵辣妹」、足球明星贝克汉的老婆维多利亚,受访时自称这辈子没读过一本书,却被好莱坞的狗仔队拍到她在洛杉矶某精品店捧著这本《瘦婊子》!全世界都想知道这书里到底写了些什么,竟然这么吸引她!
全世界最性感的女星、全球男性的女神洁西卡?艾芭,不管是上杂志接受专访或走在路上,都会随身带著《瘦婊子》,百分百服从瘦身女王的谆谆教诲。
台湾甜姐儿侯佩岑接受书店专访时,表示因为工作忙碌的关係,只能在开车或旅途上听听有声书,而《瘦婊子》正是她的选择之一。
本书不只让爱美的女性疯狂,连猛男运动员也投降。美国大联盟密尔瓦基酿酒人队的当家一垒手费尔德(Prince Fielder)从她太太那边读到这本《瘦婊子》后,大受感动,当下决定要跟随瘦身女王的脚步。
最具娱乐效果的减肥书!
如果妳一而再、再而三下定决心要减肥,却一而再、再而三地失败;如果妳的脑袋(以及妳的荷包)被那些无聊又没用的瘦身书轰炸地体无完肤--那么,妳应该加入瘦婊子的行列!
金与萝莉这两位作者,一位是模特儿,一位是模特儿经纪人,她们本身也曾深受不健康的饮食方式所苦,因此深刻瞭解妳的减肥动机,明白妳在减肥过程中会遭遇的各种生理与心理障碍。她们不是用专家的身分高高在上向妳授课,而是妳的好姐妹,不仅要照顾妳的身体,更要在心理上鞭策妳、督促妳前进,还会给妳实用的每日饮食方针,让妳不会无所适从。
这本书之所以在全美造成风潮,就在于她们辛辣的口吻以及不做作的态度。当妳跟著书中的指示一步步改变妳的生活,就会发现,改变的不只是妳的身材、妳的健康、妳的自信,而且不夸张地说,还能拯救地球。