简介：喂，你好吗？ 在读这本书的时候，我们会认识一个伴读小伙伴——“齐小狐”，陪你走过一场场情绪风暴。 在书里，齐小狐留下了很多“小纸条”和“知识锦囊”，让你在觉得“我不好”的时刻，依然能听见内心深处那个声音在说：“喂，我很好”。 书中作者在不同人生阶段经历的情绪，或许是你现在正在经历的。 在面对来自外界的不同声音时，我们很容易迷失方向。 这些声音所产生的情绪或许会把你包裹起来，也许会陷入自我怀疑与内耗的“黑洞”里，也许会被外界的声音“框住”，在面对这种情况时，齐小狐的纸条写

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