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《蛤蟆先生去看心理医生》
共收录36条的句子
日期:2021-04-14
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简介:蛤蟆先生去看心理医生
编辑
01.
所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》
02.
我们看到的自己,并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你,变成你想成为的自己,必定要经历行为和态度的转变,需要付出艰辛的努力,需要勇气和决心。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
03.
但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
04.
河鼠决定要用一顿午宴来纪念蛤蟆的康复。他说:“人们太容易让重要的事件就这么过去,忘记关注或为它们庆祝,也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。”
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
05.
一个人怎么能进入你的脑袋,强迫你产生任何情绪?那才是真的不可能。别人或许会影响或说服你,可最后,是你自己在决定要选择什么样的感受。”
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
06.
“因为愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚,因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式,是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上,这样就能把对自己的怒火转向别人。”
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
07.
每一个生命一定都得经历开始、中间和结束这三个阶段,而开始的阶段会显著地影响后来的阶段。因此你对世界的看法是在人生的最初阶段里形成的。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
08.
所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。他决定要让自己活得更真实一点儿。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
09.
水流默默地积聚威力,看似谦逊低调,可谁要轻视了它,它危险重重的能量就会爆发。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
10.
“确实是这样。那么,在‘情绪温度计’上,你会打几分?” 蛤蟆马上答道:“今天我给自己打9分,其实可以打10分,但我想给未来留些余地,或许事情会变得更好。”
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
11.
“也许这就是我变得爱炫耀的原因。他们对我的所作所为从没有满意过或被打动过,所以我就放任自己用浮夸和愚蠢的行为来博得他们的关注。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
12.
没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
13.
童年体验到的最强烈的情绪,不可避免地变成我们成年后经常有的感受。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
14.
父母也是人,会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代,正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是,如何应对和防御因此而产生的后果。”
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
15.
房间里鸦雀无声。小动物通常不会提前做计划,对他们来说,在四季更迭中按部就班,才能过得舒服,把忧虑都抛在脑后。改变会带来风险,风险会导致危险处境,危险意味着死亡的威胁。
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
16.
没有人能让你不快乐,是你选择了让自己不快乐。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
17.
我认为没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。说到底,是我们选择了自己的感受。我们‘选择’了愤怒,我们‘选择’了悲伤。”
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
18.
“人们太容易让重要的事件就这么过去,忘记关注或为它们庆祝,也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。”
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
19.
“因为这些概念最容易打破我们的心理平衡,它们最有可能带你走向深层的蜕变,而这个过程往往是痛苦的,我想你现在也感受到了。我们看到的自己,并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你,变成你想成为的自己,必定要经历行为和态度的转变,需要付出艰辛的努力,需要勇气和决心。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
20.
“如果没什么事儿做时,那种熟悉的悲哀和孤独感又会回来让我好几天都不好受。” “那你是怎么应对那种情绪的?” “每次我都会找一件自己擅长的事情去做,我希望别人能看着我说:‘看看蛤蟆,多棒啊’……”
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》《蛤蟆先生去看心理医生》
21.
看到一个成年人撒泼怄气是件蛮搞笑的事情,但也让人尴尬。而且更严重的后果是,这类行为告诉别人,这是个失败者。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
22.
河流为一些动物划分了地界,也成为了一些动物的高速公路。水流默默地积聚威力,看似谦逊低调,可谁要轻视了它,它危险重重的能量就会爆发。
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
23.
如果我不相信每个人都有能力变好 我就不会做这份工作了
—— 《蛤蟆先生去看心理医生》
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