《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
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简介：写给深陷精神内耗、焦虑、内卷的你
写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你
写给想要改变现状，却找不到方法，也看不到前路的你
资深关系教练，幸福心理学导师，百万级女性成长课《自爱力》体系主理人，壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵，沉淀五年重新出发，新增三万字内容，全面提升“自爱力”。
当你开始爱自己，你的人生才真正开始。
- 01.行动起来，成为想成为的自己。—— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
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- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- 08.讲道理的本质是——我是对的，你是错的。这样虽避免了内疚，但爱的流动却被阻断，孩子体验到“被拒绝=我是错的”。真正让人痛苦的不是事情本身没有达成，而是被评判为“错误的，不讲道理的我不值得被爱”。—— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
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- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- 16.往往内心越脆弱的人越害怕面对自己的软弱，越有匮乏感的人越要用尽全力掩饰自己的自私。当沃尔特经历了那么多风浪，他终于从一个懦弱的男人变成一个有力量的男人了，也是在这一刻他才敢于承认和面对自己的需要。—— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
- —— 周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
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