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斯蒂芬·盖斯
共收录7条的句子
简介：《微习惯》一书的作者
01.
每一个伟大的成就都建立在之前打好的基础之上。追根溯源，你会发现一切都始于那一小步。———《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》
—— 斯蒂芬·盖斯
02.
就算全世界都反对你的做法也没关系，别因为胆怯而选择不适合你的生活方式。
—— 斯蒂芬·盖斯
03.
我们总是把部分成功定义为失败，这大错特错，或把部分失败定义为完全失败。如果成功不够完美，我们就会感到尴尬，甚至还会觉得丢脸。这种想法不仅缺乏理智，而且还会对我们的进步和人生幸福造成致命伤害。完美主义者无法接受微小的价值或进步；他们只看重宏大、顺利、完美的成功。
—— 斯蒂芬·盖斯
04.
意志力需要原始力量，但更需要耐力，所以频繁重复小任务就是“锻炼”意志力的理想方法。你的意志力越强，对自己身体的控制就越好。 许多人成了自己身体的奴隶，不断回应着自己的每一个情绪和心血来潮的念头。
—— 斯蒂芬·盖斯微习惯
05.
你确实可以在生活中取得进步，认为自己不行是缺乏逻辑的谬论，它之所以出现，正是因为你让自己相信你什么都做不了。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
06.
我们总是急于责怪自己没什么进步，而无法及时意识到是策略出了问题
—— 斯蒂芬·盖斯微习惯
07.
如果没有产出什么结果，再大的决心也毫无价值。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
08.
随着年龄的增长，我意识到现在就是昨天的“之后”，所以“之后”是个糟糕的计划。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
09.
建立习惯就是用重复来改变大脑
—— 斯蒂芬·盖斯微习惯
10.
哪怕是一点点行动，也比毫不作为强无数倍。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
11.
相比某一天做很多事， 每天做一点儿事的影响力会更大。 能大多少?答案是惊人的。 因为每天完成一点儿事， 积累起来就形成了一辈子的固定习惯。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
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