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《饮食滋味》
共收录5条的句子
由
风中凌乱
创建
日期:2023-05-02
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坠落星河的专辑
秋月如珪
。
简介:徐文兵
01.
早晨7~9点是胃经的工作(当令)时间——饥了;中午11~下午1点是心经的工作(当令)时间——饿了;晚上5~7点,是肾经的工作(当令)时间,这些就是饭点儿。如果您做到了同步,那么恭喜您,恢复了自觉
02.
所以,不管是谁,都要先爱惜自己,然后才能有能力去帮助和照顾自己的亲人、朋友以及他人。因此,我们所讲的营养,是先要顺养,然后再去经营
03.
重视个人,以人为本,是中医营养学最宝贵的地方
04.
真正的膳应该是根据每个人不同的身份、地位,还有体质,为每个人度身定制的饭菜
05.
平时常吃烤馒头片、窝窝头片,焦苦入心,有利于消化食积。我们从小就知道食物的寒热属性,吃炒绿豆芽的时候就要放些辣椒或羊肉,吃鸡肉的时候就要放些蘑菇……
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