生命短暂无常，其中蕴含天地奥妙。 可惜众生愚钝，沉迷无知无觉。 纷繁世事困扰，心念稍不慎即入邪。 于是纯真之道，日渐颓败不振。 有贤者早明此事，静心洞察幽微。 真火在体内燃烧，灵气涌上心头。 技艺神奇显现，成就超脱尘世。 总是怜悯求道之人，耐心指引迷津。 我这愚钝之人探访已久，仅窥见皮毛而已。 如今得到真谛钥匙，驱散杂学浅薄。 明了五行相生相克，知晓八卦变化规律。 月宫兔子隐身，天池鱼儿腾飞。 内心激动喜悦，如获良师指点。 如何报答恩情，唯有日夜勤勉修炼。

1. "人生不盈仞" 注释："盈仞" 出自《左传·僖公二十四年》，原文是 "三十斤为一钧，四钧为一石，石者，小石也，仞之者曰渊。", "仞" 是古代的长度单位，一仞约八尺，"盈仞" 在这里指的是人的生命的长度。 2. "哀哉蠢蠢群" 注释："蠢蠢" 本意是指虫子蠢动，这里用来形容世俗之人无知的样子。 3. "六根乱尘境" 注释："六根" 是指佛教中的眼、耳、鼻、舌、身、意六种感觉器官，"尘境" 指的是世间的纷扰。 4. "遂令至真宅" 注释："至真宅" 指的是道教所说的天堂或者极乐世界。 5. "先生早悟此" 注释：这里的 "先生" 指的是曾国藩，他的养生秘诀被诗人所认可。 6. "真火下腾燄" 注释："真火" 在道教中是指修炼的内火，"下腾燄" 意思是火焰从下方升起。 7. "罗缕为指迷" 注释："罗缕" 即详细地解说，"指迷" 是指给别人指出正确的道路。 8. "五行识颠倒" 注释："五行" 即金、木、水、火、土五种元素，"识颠倒" 是指认识到世界的虚幻本质。 9. "八卦知推移" 注释："八卦" 是指中国古代的一种哲学符号，代表宇宙的八种基本力量，"知推移" 是指了解事物的变化规律。 10. "兔从月窟隐" 注释："月窟" 是指月亮的背面，这里是用月亮的变化比喻养生的道理。 11. "鱼向天池飞" 注释："天池" 是指天上的池子，这里是用鱼的飞翔比喻人的修炼状态。

赏析：这首古诗是诗人郭印为其养生老师曾帅所作的致谢之作。诗人以“人生不盈仞”开篇，描绘出人生的短暂与脆弱，认为其中蕴含了宇宙自然的生命规律。接着，诗人以“哀哉蠢蠢群”表达了对世间众人沉浸于无知状态的同情，指出人们因六根受尘世干扰而使内心失衡。诗人又通过对至真宅的象征描绘，指出人们在精神上的迷失。 然后，诗人歌颂了曾帅在养生之道上的领悟与实践。通过形象的描述，赞美了曾帅心境的宁静、思想的高尚以及其对道的深刻理解和身体力行。诗人感叹道：“先生早悟此，寂照通幽微。”赞美了曾帅洞察生命奥秘的智慧。紧接着，诗人用“真火下腾焰，灵泉上生肥”的形象比喻来描述曾帅养生的奇妙效果。 随后，诗人表达了对自己长期追求养生之道的感慨。他自嘲道：“鄙夫寻访久，肤浅得其皮。”这句话既表现了他对自己过去学习之路的自嘲，也暗含着对曾帅所传授知识的敬佩。最后，诗人道出了自己的决心，表达了要日夜勤勉地践行养生之道的信念，以此来报答曾帅的恩情。这首诗语言质朴，意象生动，充分展示了诗人对养生哲学的独特理解和对老师的诚挚感激之情。

《谢曾帅养生诀》是宋代诗人郭印的一首五言律诗。这首诗的创作时间为南宋时期，大约在公元1127年至1279年之间。这个时期正值中国历史上的宋朝，政治相对稳定，经济和文化发展较为繁荣。然而，在这个看似和平的年代，诗人郭印却感受到了人生的无常和生活的艰辛。 郭印是南宋的一位著名文人，他曾任官职，后因战乱、家庭变故等原因，仕途受阻，生活陷入困境。在这段时间里，他曾向朋友请教养生之道，以期在困境中保持身心健康的平衡。这首诗就是在这种背景下创作的。 诗中，郭印表达了对友人的感激之情，同时也反映了他在生活中所面临的困境以及对人生无常的感慨。在这个时代，虽然科技、经济发展迅速，但人们的生活依然充满了不确定性，个体在面对生活中的种种困难时，往往显得力不从心。因此，郭印在这首诗中所传达的情感，实际上是对当时社会现实的深刻反映。