翠绿凉席轻盈如纨扇，夏日微风伴我如梦来到湖边。 竹叶沉默而专注，如同新人宠爱；湖面的雾气渐渐消散，好像没什么作用。 要克服内心的魔障，需要用心去阅读《易经》；并不需要常常打坐或者磨砖。 谁能深刻理解老子的智慧，心领神会地传承而不去计较年代呢？

1. 翠簟：竹子编织的凉席。 2. 轻纨：指轻薄的丝织品。 3. 竹奴：对竹子的戏称，源于竹根作成的扫把需时时准备打扫，故称“奴”。 4. 新宠：这里是指受到宠幸的新事物。 5. 水厄：水灾，这里借指遭受麻烦或者困境。 6. 降魔：原指道教中的降服恶魔之术，后泛指解除困扰的方法。 7. 读易：读《易经》，此书以解析人生规律而著称。 8. 盘膝：一种静坐的姿势。 9. 磨塼：磨砖成镜之意，比喻磨炼技艺。 10. 妙解：领悟其中奥秘。 11. 老韶诀：指古老的音乐理论。 12. 心印：心里留下的深刻印象。

《昼寝》这首诗，以翠簟轻纨开篇，写出夏日炎炎中的一份宁静与舒适。“腹果然”一词，形象描绘了诗人在午间小憩的情景。而“竹奴不语専新宠，水厄无功罢宿烟”两句则流露出一种清静、闲适的心境。接下来的诗句中，诗人提到了读书、静坐等意象，进一步展示了其对人生哲理的领悟和感悟。全诗在静谧的氛围中表达了对生活闲适的向往和对心灵深处的追寻。

《昼寝》是南宋著名诗人张扩创作的一首五言诗。这首诗创作于宋宁宗庆元年间（1195-1197年），当时张扩正值中年，虽身处繁华的都市，却对朝廷的政治斗争和生活琐事深感厌倦。这一时期，南宋政局相对稳定，经济繁荣，文化事业也得到了一定的发展。然而，在这表面繁荣的背后，隐藏着深刻的社会矛盾和问题。 在这个时代背景下，张扩作为一位敏感的诗人，对现实的忧虑和对人生的感悟使他形成了独特的诗歌风格。他的诗歌语言质朴，情感真挚，既有对生活的赞美，也有对时事的关注。这首《昼寝》正是他这一时期的代表作之一，通过描绘夏日昼寝的场景，表达了他对宁静生活的向往和对现实的不满。