关键就在于，在通向结果的旅程之中，你有没有纵情驰骋人生：投入喜欢的事情，充分释放攻击性，适时、适当地调适边界和方向；享受爱与被爱，在体验中不断得到滋养；追寻饱满的人格，看见和接纳真实的自己。