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Miss蔷薇
共收录40条的句子
简介:《厉害的人,早已戒掉了情绪》
01.
成年人的必修课,不是放弃哭泣、一味隐忍,乔装着一戳就破的强大,而是学会处理情绪,整合四分五裂的内心,并从中不断汲取和释放新的能量。 内外统整、身心协调的成熟,才是决战世界的终极武器。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
02.
她变得热爱生活,尤其喜欢烹饪美食;变得大胆乐观,积极探索一切,且不惧犯错;待人更加亲和友好,建立了很多高质量的关系;她还决心将自己的经历和生活分享出来,以帮到更多人,没想到潜能爆发,一写成名,顺路还收获了一枚志同道合的亲密爱人,以及一个美满的家庭。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
03.
当一个人对自己有清晰的认知时,对于个人有局限的那部分就会保持敬畏的心态。这种“敬畏”表现在充分承认和接纳自身局限的存在,不带情绪地随意挑战这个尚未解锁的部分,在与之友好相处的同时,以真诚和好奇之心逐步探索其中所蕴藏的可能性或终极边界。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
04.
如果在理想化的道路上一去不返,人生会走向病态。好在世界凭借着各种客观规律,发明了一套“矫正机制”。于是,当膨胀的理想触及现实的边界,就会屡屡碰壁,反弹回来一些信息,迫使我们认清真实的自己。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
05.
我时常感觉自己是悲壮而幸运的:一次又一次被抛掷于幽冥鬼火处,感受到抑郁带来的密不透风、足以令人窒息的混沌,却又在每一次无涯黑暗的沉沉坠落中,或迟或早,被一只神秘而温柔的大手轻轻托住,慢慢把我托至水面,送回岸边。等我从溺水状态中清醒过来时,身边总会有一些闪闪发光的礼物。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
06.
合适的选择基于真实的自我。 “选择没有好与不好,只有合适与不合适。”
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
07.
有这样一句话:“事情不会压垮一个人,但情绪会压垮一个人。”用心理咨询的视角来看就是:问题本身不会压垮人,对待问题的消极态度才会压垮人。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
08.
人造暧昧的实质,是一场欺骗。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
09.
说真的,跟着孩子背古诗、记单词、学画画的时间,拿来学习精神分析多好啊,他跟我聊李白、莫奈,我也可以跟他聊弗洛伊德、温尼科特,这依然不妨碍我做一个很酷很爱学习的妈妈呀!
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
10.
尽管生活中还是会有些“被迫营业式”的学习,但只要坚定内心追求,自然能有的放矢地投放精力。那种“向着光明奔跑,而非被黑暗追赶”的美妙体验,才应该是学习的主旋律。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
11.
当力比多更多地投入到学习和探索本身时,就没空儿去为未知的命运惶恐了,抵御了一部分焦虑,内心那些嘈杂的声音也会被自动屏蔽,学习将变成一件滋养身心、令人愉快的事情。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
12.
非凡也好,平凡也罢,其实都是充满未知的终极状态。大器晚成的人有很多,不到最后一刻,谁知道我是不是那个“意外”呢?
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
13.
理解死,方可生。 ①关注觉醒体验 ②受到波动影响 ③接纳自然规律
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
14.
欧文·亚隆认为,人虽死亡,但激起的涟漪还在一圈一圈荡漾,对周围产生影响:给他人留下的如沐春风的感觉;为他人在黑暗中点亮的灯;一些言行、观念、智慧的传递;等等。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
15.
或者是对纠缠于心的事情有了新的领悟,或者是对世界的真实面貌又有了新的瞥见,也或者是开始与自己和解,我感觉心灵深处那些隐秘而凌厉的棱角在一点点变得柔和。最重要的是,我对真实的自己越来越熟悉,也越来越友好。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
16.
只有看见自己内心真正的渴望、需求和兴趣,学习才能激发出一个人内在的深层活力,成为建设理想自我道路上的助力。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
17.
关键就在于,在通向结果的旅程之中,你有没有纵情驰骋人生:投入喜欢的事情,充分释放攻击性,适时、适当地调适边界和方向;享受爱与被爱,在体验中不断得到滋养;追寻饱满的人格,看见和接纳真实的自己。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
18.
在承认人生的限制性之后,才能在有限的时间中,利用有限的能力,在局限中挖掘更多的可能性,潇洒走上一回。并且,更专注亲密关系的经营、高质量的陪伴会驱散孤独,在临近终点时才不那么凄凉、落寞。如同我那位得过癌症的朋友所说:“死过一次,我知道怎么更好地活着了。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
19.
有人说,人生漫漫,当你想从某段经历中有所顿悟,去更深入地探索自我时,你会发现只有低谷期才是最佳的时期。
—— Miss蔷薇
20.
高价值感的人都有一个自己说了算的人生,如此极致的体验,怎么会不快乐?
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
21.
理解死,方可生。 来自死亡的讯息,带来了最贵重的加持,助我们打通任督二脉,以全新的自我重生。如此,关于死亡的思考未必是件坏事,它让人保持清醒和敬畏,有机会一日三省吾身:今天,我活得可还尽兴? 向死而生的态度,将带来最终的圆满,令我们不再畏惧,勇敢地抬头,直视骄阳。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
22.
从关注日常琐碎、转瞬即逝的身外之物,回归到内在真实的自我,即从非本真存在状态切换至本真存在状态。本真状态能让人遵从内心,活出真实的意愿,充分燃烧过的生命就不再那么惧怕死亡。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
23.
死,可以指导生。
—— Miss蔷薇
24.
不要只聚焦问题本身,而要着眼于自身的整体状态,不断优化、提升,带着问题好好生活。每一个问题,都有它发生和存续的机缘。当时空更迭,规律显现,而你又以更饱满、更智慧的状态重新审视它时,也许一切就迎刃而解了。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
25.
当爱变成一项讨价还价的交易,背离的正是“无条件”的本质。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
26.
享受过程的人,能与正在经历的人和事发生深刻的联结,这些联结本身就是一种滋养和力量,带来的是真实自体的满足。即使不被看见,没人关注,也能自得其乐,悠然向前,这就是“自洽”。而真实自体的饱满,又能更加确认自己是谁、喜欢什么、想要什么,以及无条件地相信自己的价值和意义。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
27.
人生中的绝大部分问题,都像是一块布上的褶皱。解决它的办法,不是跟这个褶皱的部位较劲,而是把布的其他地方铺平,这样褶皱自然就消失了。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
28.
人生的一个真相是,有些问题能被解决,有些问题短时间内无法解决,还有些问题可能一生无解。总有问题与我们并肩而行或接踵而至,这就是人生本来的模样。所以,强迫性的控制注定是虚弱和无效的,这反过来又会加重自恋受损,对此,人很可能就会滑向另一个极端:逃避问题。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
29.
好的爱情能够互相滋养,当双方都有了各自的定海神针,他们就能在亲密关系中更好地互相修补、互相疗愈、共同成长。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
30.
努力不再是一种绝对控制,“尽人事,听天命”的随顺和不执着,才是与现实的整合。
—— Miss蔷薇《厉害的人,早已戒掉了情绪》
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