每日三省吾身。
让反省成为常态。
反省自己的观念。
反省自己的情绪。
反省自心的欲望。
当反省形成习惯。
习惯的反省中，觉察会形成境界。
觉察形成了常态，自然会出现清醒。
唯有清醒的心灵，才能够觉察烦恼。
心灵中的觉察，清醒到极致。
极致的清醒中，是单纯清澈的明晰。
明晰无法承载清醒心的分别。
纯澈无法挂染烦恼心之取舍。
觉察与烦恼尽皆熄灭。
无所得，不可得，远离言说分别。
是究竟圆满，自在解脱的大乐。
学习自我反省，就是“觉悟”之道路。