宁静是一种心态，是生命盛开的花。宁静在心，在于修身养性。只要有一颗宁静的心，便能心胸开阔，坦荡自然。心灵的宁静来自于长期耐心的自我控制。心灵的安宁意味着一种成熟的经历及对事物规律的不寻常的了解。