觉知，面向觉受，被觉受牵引的觉知，体现出，色，香，声，味，触，法，就是三界生死轮回。
觉知，清净觉受，在意识与觉受相续形成的，心灵感受境界中，无取无舍，寂静观察，就是禅修。
觉知，在清醒清净的，内在身心观察中，熄灭了所观察的概念记忆，脱落了观察的觉受体验。
觉知，在心灵觉受体验脱落后，连带着意识分别，记忆概念一起脱落，觉知失去了所觉的对境。
觉知，失去了固化觉知的觉受与概念体验，觉知犹如失去冷温度的冰块，融化粉碎在当下。