运动学习专家理查德 · 施密特和语言学习专家罗伯特 · 比约克联合开设了 〔运动学习与语言学习的基本准则〕
基于前述的实验发现，他们认为传统的简单重复训练存在问题
「 一再重复能形成很强的错觉，让你以为新学的本领正迅速提高并达到一个稳定的高度 」