内察自省为修，心不随恶是行。
心觉诸幻为清，明晰离幻为净。
心融无生为定，随缘无灭乃慧。
失望，代表你有期许，期望，代表你有恐惧。
安静的，观察你的内心。
希望与恐惧，不过是你的心中，浮现的现象。
而现象，不过是，心灵观察到了自己。