“我今年39岁，但是胖已经伴随我十几年了。我现在19英31磅（110.4千克）。我曾经尝试‘人间’所有的节食法，但没有一种有长期效果。大多数情况下，我的‘最高要求’仅仅是降低6～13千克，但每次我都以失败结束――不但恢复到我减肥前的体重，有时还会增长一点。
对自己的体重，我充满仇恨，我经常愤恨自己不争气，为什么不能降一点体重呢？
我知道我应该做些什么，但我看不到一点希望，我甚至对生活都失去了信心，更没有再次减肥的欲望。
在过去5年里，情况更加糟糕。
我只好再次鼓起勇气，但我的所有的努力还是失败。
在过去的6个月里，我只好向我的家庭医生――一位医学专家和催眠医疗专家――求救。但我又失败了――没有人能帮助我！