害羞的人对潜在的拒绝、羞辱或丢脸之事高度敏感 并总是不能忘记；害羞者陷得又快又深； 了解你自己有多脆弱，因为这对你的恋情有相当负面的影响。然后，集中精力来消灭不健康的思想。