为令孩子乖乖进食,都利用电视陪吃,让孩子边看边吃,把电视节目当作其中一道菜式,分散孩子对吃饭的专注,食而不知其味,没细嚼便咽下,影响肠胃消化,更养成不看电视就吃不下饭的坏习惯。
家中电视,远离饭桌,吃饭时从不开,儿子年幼时,爱边吃饭边拉东扯西,讲一大堆话,会教他“食不言,寝不语”,含着满口食物说话,难看又没礼貌,食物随时喷出来,很不卫生,应静静地吃,仔细尝尝菜式的味道,不要辜负厨子的厨艺。
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查小欣 《陪你跑一场马拉松》