默默无闻的观察者 如果我们长期以牺牲自己为代价,如果我们一直在燃烧,或者一直充当一名帮助别人的殉道者,我们就会积攒很多怨气,那么慷慨就不再是慷慨了。爱意味着自爱,因为只有自爱的人才能真正的爱别人,才能对别人真正慷慨和富有同情心。 —— 伊迪丝.伊娃.埃格尔 《越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈》