没有评判，只是看见，是种怎样的体验，我来举个例子。
在告别广州的演讲上，有个男士提问，自己留过学，观念开放，但是当爱上一个女人，却有处女情结，希望自己是她的第一个男人。
我说：处女情结我并不了解。可以跟我说说你的感受吗？
他说：就像抽一根烟，希望第一口和最后一口都是自己抽的。
我说：哦，你想要完整的拥有你爱的女人，就像孩子曾经渴望完整拥有妈妈。
他说：是这种感觉，完整感。但我是不是不应该这样想啊。
我说：不用评判自己的渴望很low或者有问题，那只是一个孩子未完成的对完整的渴望，只不过现在以一个狭窄的“处女情结”方式呈现出来。当你对自己保持观察和接纳，真实的爱会引领你走向宽广。