沃尔特坎农（Walter Cannon,1932）认为，真正衡量健康的不是没有疾病，而是人类有机体在特定环境中有效地发挥作用的能力。这一概念是他观察到人类的身体不短地适应环境的现象而得出的，这些环境包括气候、微生物、化学刺激物和污染物以及日常生活中的心理压力。坎农把这种心理调适过程叫做动态平衡。