这种情绪是慢慢在积累的结果，也不是突然在那个点就跳下去这么简单，在这个过程里会出现很多次反复，他的情绪一直在变化。有那么一刻，他会觉得特别绝望、特别难受，但过一会儿可能
觉得还好，又缓过来了，可能下一刻又觉得很难受，其实这是一个反复波动的过程。