对健康的渴望跟更好看的外形其实没有什么关系。当我们说保持健康或过着健康的生活，外形并不是我们所关心的（虽然，几乎可以肯定的时，一个人一旦开始采取更为健康的生活方式，他立刻就会变好看了，这真是一项绝佳的额外福利）。相反，我们更关心的时你感觉如何。我们想让你感觉更好，而变好看则是在你感觉更好时得到的额外奖励。