myellen 当我们在犯错后无法原谅自己的时候,只会犯下更多的错误,从而形成一个恶性循环。我们要学会放松自己的情绪,而不是让犯错活生生地套住自己,让自己濒临窒息。 —— 唐大伟 《女人,永远要有心疼自己的能力》