Left wind 为什么做一些简单的动作更为有效呢?因为专注是一种无意识的行为 人无法控制自己的无意识行为 但是无意识和运动区回路有着非常紧密的联系 因此,活动身体可以间接地控制无意识,创造提高专注力的契机 《无限可能:快速唤醒你的学习脑》