头脑风暴法是一种集体开发创造性思维的方法，就是让一群人聚在一起围绕特定的话题，自由地思考，大胆地提出各种想法。然后在他们观点的基础上建立新观点。如果运用得当，头脑风暴法可以帮你快速地跳过浅显答案，迅速找到高效，富有创造性的解决方法。
阿历克斯・奥斯本是头脑风暴法的创始人，他在1953年出版的《应用想象学》一书中首次正式提到这个概念，此后便风靡全球。书中列举了一系列开展头脑风暴时需要注意的原则，其中四点尤为重要：延迟评判、追求数量，禁止批评和整合想法。