大部分已知的疾病，实际上都是从错误的认知开始的。 比如喜欢什么不喜欢什么，认为什么重要什么不重要。 错误的认知，就会产生错误的思想、错误的选择、错误的行为和不必要的坏情绪，日积月累，最终导致错误的结果，比如疾病。 所以，想一生少病，先拥有正确的认知，就是从根源上远离疾病的开始。