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《瘦身女王》
共收录3条的句子
作者:
张茵茵
日期:2018-02-09
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简介:《瘦身女王》荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!现在我想瘦就瘦,火辣腰线随心所欲,关键在8个字:“吃在白天,动在晚上!”1个月可瘦10公斤挑战减重名医的金科玉律!减肥的不变法则是:“少吃多动”?错!这样绝对不够!茵茵女王自创8字减重秘诀:吃在白天,动在晚上!才是你一定瘦、瘦得快的关键……61个纤体小魔法,解决减肥的疑难杂症,照着做、照着瘦,你也能变身为瘦身女王!
编辑
01.
现在,我终于发现:“减肥”原来这么简单!我甚至还在减肥过程中发现了很多我不知道的“身体密码”,掌握这些“身体密码”,我就可以轻松瘦更多了。很多人常常为了减掉区区2公斤大伤脑筋,甚至在胖瘦之间反复折腾,现在,在我看来,那简直是小儿科了。 因为,一旦你开窍之后,减肥就非常快了:快到衣裤来不及改小,也来不及去买新的;连靴子也不能穿――因为小腿肚已经没有肉去支撑它,以致于原本的“长靴”变成了垮在脚踝处的“短靴”,所以,就连长软靴子也都要重买了 尽管重买衣物确实挺麻烦,但面对如此巨大的改变,换作任何人,都会说:“我愿意!”
—— 张茵茵《瘦身女王》
02.
这是我有史以来最胖的一次――72公斤! 天那!宛如猪投胎、猪附身,第一次感觉到肥胖的痛苦―― *走路时大腿内侧之间的摩擦…… *手臂内侧与身体侧边摆动时的摩擦…… *绑个鞋带,整个身体却像被卡住一般,不听使唤…… *上个楼梯,不过二楼而已,却开始喘了…… *坐着吃饭,肚子却抵住胸部了…… *偶尔想优雅地翘个脚,像陈思璇名模一样美美地坐着,但是脚却跨不上去了!不是跨上去、合不起来,而是根本跨不上去!――唉! 以前不用深呼吸,肚子就可以藏起来;现在即使深呼吸、饿一下午,肚子上还是有一大陀肉露在外头,人家老是以为我吃得太饱了。
—— 张茵茵《瘦身女王》
03.
见鬼了,我竟然胖到了72公斤,这辈子从来没有这么肥过!别以为荧幕上看起来很像玉米绿巨人的我至少会有167厘米,实际上,我只有162厘米。所以,胖到72公斤,看起来真的很惨,也因此闹出不少笑话。
—— 张茵茵《瘦身女王》
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作者
张茵茵
简介:张茵茵,星座:摩羯座;学历:大专;语言:汉语、英语、日语;专长:表演、主持。主持:追心族,乐透大赢家,元气健康美食,国外旅游节目。出版作品:《19岁败金女轻松拥有100万》《明星抢$大作战》《张茵茵三分钟瘦身》。
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