简介：作者：菲利普•津巴多 本书中，心理学家菲利普•津巴多和他的研究伙伴约翰•博伊德对时间观进行了深入研究，认为存在六种时间观： 关注过去的消极时间观、关注过去的积极时间观、关注当下的宿命论时间观、关注当下的享乐主义时间观、关注未来的时间观、超越未来的时间观 此外，研究还发现： 1.你的时间观决定了你的人生观 2.偏激的时间观必会导致不健康的生活方式 3.每个人都能够调整自己的时间观，从而拥有平衡的时间观 适度的未来时间观加上当下的时间观，再辅以固定的积极怀旧时间观，这就是理想的组合时间观

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