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《压力管理》
共收录1条的句子
日期:2018-04-04
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简介:暂无
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01.
千万不要去放纵自己在压力时的表现。 压力管理的根本就是管理好自己的生活,具体有四件事: 1.做有益身体的事情。 2.做能够镇静思想的事情。 3.做能够丰富精神的事情。 4.做能够简化环境的事情。
—— 樊登《压力管理》
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