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肯尼斯・克利斯汀
共收录16条的句子
相关作品:
《这辈子,只能这样吗》
简介:暂无
01.
没做好“自己可以做好”的事,就是一种自我设限行为。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
02.
自我怀疑/自我打击者(Self-Doubters/Self-Attackers):这种人凡事都设下自己几乎无法达到的超高标准,所以他们很少奋战,也因此阻断了成功的路。但他们不会把失改归咎于他人,反而选择毫不留情地批评自己的错误和失败,对自己已经做到的部分也不屑一顾。通常他们的野心很大,但因为只能容忍完美的理想,所以不允许自己享受局部的成功,也因此失去尝试的动力。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
03.
有些人就是不想深入探索自己的好奇心、兴趣、雄心或天职。因此他们的生活失去力道与重心,没有使命,也没有热情。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
04.
不论是不是天性使然,限制你自己、不做完全努力,就是一种自暴自弃的行为。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
05.
改变是可能的,然而光是“想要”改变是不够的,你至少需要表明决心,并且承诺会持续努力一段时间。 很不巧,会自我限制成就的人,通常会习惯性地避免这种承诺。为了发挥最大潜能,你一定要摒除积习,学习新的技巧。明确知道自己要什么,并依计划循序渐进,就一定会成功。否则,就像一直撞玻璃的苍蝇一样,永远都会遭遇无形的障碍。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
06.
于是我意识到,不论人们最后多么成就非凡,在某种程度上,几乎所有人在成功的过程中,都会遭遇到犹豫怠惰或是其他障碍。事实上,成功者和失败者最大的不同,就是他们选择面对困难的态度。无法突破个人障碍或社会氛围的人,渐渐变得麻木疏离,安于较低的品质,习惯于“有就好”的妥协。就如柏拉图所提到的“无知群众”,满足于和内心认知相似的暧昧阴影。 很不幸,有潜力创造成就的人,通常会遭到低成就人群的非议、批评,结果不只是个人受伤害,更是整个社会的损失。低成就现象可能导致吸毒、暴力举动或是其他重大问题,但它潜在的影响才是我们最大的损失,远胜于表面所见的乱象。我们流失了多少哲学家、艺术家和发明家?有多少多才多艺的人因而放弃了自己?
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
07.
改变真理的秘密 1.选定目标集中努力,改变会比较容易 2.想要改变,你必须抱着长期抗战的准备 3.当你付出了努力却没有明显效果的时候,坚持下去,不要觉得麻烦、困扰或想放弃 4.混乱和挫折,证明你在改变 5.你无法改变过去 6.问题从来就不在于“你是谁”,而是:你选择要做什么 自己有能力选择新的方式,并且付诸行动,改变才真正开始 7.你需要全神贯注地思考、准备、决定你的行动计划,并且持之以恒 8.改变不是“发生在你身上的事”,而是“你要去做的事” 9.改变是一种学习过程:学习以不同的方式去做事 10.在学习的过程中,失败是必要的 11.改变没有规则可言,出现的速度也不会永远都一样 就像蝴蝶的生命周期一样,有些事情会蛰伏很久,才能迎来生命的蜕变
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
08.
缺乏支持、机会和辅导,是“沉睡者”无法在早期就发现自己才能的原因;一方面也是因为父母不想宠坏他们,或让他们自我膨胀。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
09.
大部分的人都想要过自己的生活,如果你持续激励自己去达成更高的标准,追寻一个值得自己努力的目标,你会放弃以往的弱势和被动,转而追求更令人满意的成绩,不会为了事业牺牲个人生活,也不会为了个人生活牺牲事业。 你是成就自己人生的专家吗?你了解自己的才能吗?在你的内心深处,是否一直压抑着某些东西?你的人生在各方面都让你感到空虚吗? 如果你继续将目标设低,等于是过着删节版的人生。就像一个天真的小孩原本依循自然本性,一旦融入人群,在恐惧与潜移默化下接受了一套标准,在心里采取了一些自我保护的做法,将渐渐失去个人的独特气质,荒废了自己潜在的能力。你尽力融入人群,却忽视内心被压抑的东西。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
10.
功亏一篑者(Stop-Shorts):这些人怀抱着理想、知道自己的能力,也有明显的进步,但他们避免完全达成目标。他们害怕完成人生的某个阶段、扮演某些角色,或承担某些责任,因为这代表他们已经完全实现长久以来奋斗的目标。 “功亏一篑者”总是努力到某个程度,却顽固地保留差一点就成功的努力,凡事都差了临门一脚。譬如说他们修完了课程,却不完成论文;拿到了执照证照,却不从事相关行业;念完了法律系,却从来没上过法庭;渡过写作的瓶颈,还是无法完成小说,等等。他们以各种方式,在自己擅长的领域里扮演边缘人的角色。如此他们便可以阻绝要求和期望,减缓内心的恐惧,避免自己筋疲力竭或压力过大。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
11.
拖延者(Delayers):这种人将“拖延重大决策和承诺”视为他们生命的主题。不是因为有什么长远的考量而避免某些行动,“拖延者”基本上是拖延所有的选择和承诺,不分大小。他们总是反复思量,什么事都想稍后再决定,所以他们拖延、错过期限,待办事项堆积如山。 除此之外,“拖延者”不想长大,他们想要逃离大人世界的价值观,例如持之以恒、承诺、投入和认真。他们是SLHPPs中拒绝定下来的一群,可以拖多久就拖多久。他们对很多事都是浅尝辄止,一知半解地尝试一些可能性,却没有全心投入。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗》
12.
持续进行这项练习一星期后,在晚间加入下列步骤:每晚完成练习之前,问自己这个问题:“我今天做了什么实现梦想的事?”然后写下你的答案。如果你什么都没做,问问自己:“我觉得什么事比这重要?”一样写下答案。把这项练习加入你每天的例行工作,不要间断。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
13.
很多低成就的人,是甘于平凡庸碌的。 人们总是对自己的生活设限 总之,低成就就是日常生活中“惯性堕落”的延伸,例如看不完一本书、老是拖延减肥计划、无法按时回信,等等 更糟糕的是,这个世界并不怎么重视在逆境中力争上游,或是坚持个人理想、长远奋斗这类的价值观。我们更喜欢有趣、快速和容易的事情。我们对天才和奇人比较感兴趣。而不是一步一步朝向目标迈进的人。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
14.
重复6000次,建立新习性 任务9:改变你说话的模式 人不会平白无故地使用某种表达方式。... ...,但我们说出的话、选择的用语,都反应出我们的信仰、期望和意图。 ■除去表达含混的暧昧用语。 ■除去“有点”、“大概”这种语义模糊的字眼,尤其当你谈及自己的向往时。 ■注意并改正规避个人责任、抹杀自己力量的用语。 ■请节制负面的陈述。 ■谈到负面模式时,请用过去式。 ■提到你在任何正面的特性时,请用现在式,不管你有没有常常显露出这个特性。 任务11:打造一份梦想计划书 1.把最终目标和梦想转变成具体计划。 2.把具体计划转变成不同阶段的任务。 3.把阶段任务转变成可执行的行动步骤。 4.精心规划,让行动步骤由简到繁,循序渐进。 5.把行动步骤转
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
15.
“几乎所有的任务都需要练习”!面对一些任务,在自信膨胀的时候感觉自己可以轻松的做好,它看上去是那么的简单。可另一种心态也随之而来,那就是“抗拒”。落入了典型的会做的不屑做,想做的不会做的眼高手低的恶性循环中。也许这种情形已经不能再糟糕了,那现在就要去改变它。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
16.
电影电视剧中的超级英雄,也都是靠时髦科技或超能力取胜,从不需要吃苦耐劳。 为了避免辛勤耕耘的劳苦,于是我们降低了标准。我们任由这样的低标准俘获自己。 事实上,成功者和失败者最大的不同,就是他们选择面对困难的态度。无法突破个人障碍或社会氛围的人,渐渐变得麻木疏离,安于较低的品质,习惯于“有就好”的妥协。
—— 肯尼斯・克利斯汀《这辈子,只能这样吗?》
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