愚公移山的行为看起来不够明智，但精卫填海的精神也非愚蠢。 谷底变山陵，河岸成了谷地，大海也有扬尘的时刻。 担忧天空塌陷的人固然可笑，但不担忧问题的又有谁知道未来的事呢？ 圣人的理论中，世界有其成和坏的过程，更何况是微小的变化呢？ 老人家走了一辈子，头发都白了，他们见证了世间种种，只有叹息。 对于世事，他们低头不看，只满足于吃饱穿暖，不再去关心什么通达阻塞的问题了。

1. 《山海》：指张耒的《山海》诗。 2. 愚公移山：古代寓言故事，讲述一位名叫愚公的老人决心要移除家门前的两座大山，以方便出行。 3. 精卫填海：古代寓言故事，讲述一只名为精卫的神鸟因溺水而死，死后化作飞鸟，誓将海洋填满，以报自己的怨恨。 4. 深谷为陵岸为谷：比喻地形地貌的变化。 5. 海水亦有扬尘时：意为海水也有变少的时候。 6. 杞人忧天：古代寓言故事，讲述杞国人担忧天空塌下来，后被用来形容过分担忧无谓的事情。 7. 圣言世界有成坏：引述佛教教义，认为世界有生有灭，万物皆有轮回。 8. 马体：指生物身体的一部分。 9. 老人行世头已白：指人到老年头发变白。 10. 俯眉袖手饱饭行：形容一种消极处世的态度。

《山海》这首诗，以寓言故事和神话传说开篇，旨在阐述人生哲理与世事变迁。诗人先通过愚公移山、精卫填海的故事，传达出努力奋斗的信念，指出任何事物都有可能发生改变。紧接着用“杞人忧天”这一成语揭示出盲目的乐观主义是不可取的，而应该保持适度的忧患意识。在后半部分，诗中以白发老人的形象隐喻人生经历和经验的重要性，教我们要善于从他人经验中汲取智慧，积极应对生活中的困境与挑战。总体而言，这首诗以生动的寓言和深刻的人生哲理呈现了人生的智慧和价值，令人深思。

《山海》是北宋著名文学家、诗人张耒的一首描绘祖国壮丽山河的诗篇。这首诗歌大约创作于公元1079年至1085年之间，即张耒担任江西永新县令期间。在这段时间里，他远离了朝廷的纷扰，得以欣赏到大自然的秀美风光，这为他带来了心灵上的慰藉，也为他提供了丰富的创作灵感。 在这个时期，北宋的社会政治氛围相对较为稳定。然而，由于官僚腐败和贫富差距的问题日益严重，民众生活依然困苦。在这种背景下，张耒深感作为文人的责任和担当，他以手中的笔描绘出山川河流的美景，以表达对祖国美好河山的热爱之情。同时，他也希望自己的诗篇能够唤起人们对国家和民族命运的关注，共同为建设美好的家园而努力。