平静中随意地伸展脚步就能触碰星辰，请相信整个世界都维系在你身上。 天上的星星也只是宇宙间的过客，汉朝朝廷为什么愿意接纳一个普通人成为它的臣子呢？ 在清泉和岩石间可以自由地过上隐居生活，又怎么可以通过文件公务去驱使昔日的朋友呢？ 不仅因为云台之高，世人难以比拟，而且那钓鱼台上的草木直至今天依然充满活力。

1. 等闲：平常，轻易。 2. 伸脚：脚步。 3. 天文：天空星辰的布局。 4. 乾坤：天地，比喻国家社会。 5. 星：指天上星辰，这里代指皇帝。 6. 汉庭：汉代朝廷，这里借指宋朝朝廷。 7. 何事：为什么。 8. 眞隠：真的隐士。 9. 安可：怎么可以。 10. 文书：公文。 11. 役：驱使。 12. 故人：老朋友。 13. 云台：泛指高大的建筑物。 14. 高不似：与“高不可攀”相近。 15. 草木：植物，这里指一切生物。

姚勉的《题钓台》是一首描绘诗人寄情山水的诗。在这首诗中，诗人以“钓台”为题，表达了他的隐逸情怀和对权贵的蔑视。 首联“等闲伸脚动天文，须信乾坤系此身”，诗人用“伸脚动天文”的形象比喻，表达了自己身处山水之间，却能感受到天地之广博。这里的“乾坤”指的是整个宇宙，意味着诗人虽然身在山中，但他的心却能够包容整个宇宙。 颔联“天上有星犹是客，汉庭何事肯为臣”，诗人以天上的星星作比，表示自己虽然地位卑微，但仍然是天地间的过客。而“汉庭”则指代朝廷，暗示了诗人对朝廷的不屑和蔑视。 颈联“祇当泉石容真隠，安可文书役故人”，诗人表示，他宁愿在泉石之间过隐逸的生活，也不愿意被文书所累，去迎合权贵。这里的“真隠”是指真正的隐居生活，意味着诗人追求的是真实的自我，而不是虚伪的世俗。 尾联“岂但云台高不似，钓台草木至今春”，诗人以云台与钓台相比，表明自己的隐逸之志。云台是高耸入云的，象征着权力和富贵；而钓台则是平易近人的，象征着隐逸和自然。诗人认为，即使云台再高，也不如钓台的草木那样真实美好。

《题钓台》是南宋著名诗人姚勉的一首描绘垂钓者悠然自得生活的诗歌。这首诗的创作时间为公元1245年左右，正值南宋中期，民族矛盾和社会矛盾激化之时。 姚勉出身贫寒，他依靠自身的才华和勤奋努力在科举考试中脱颖而出，最终成为一名文人官员。然而，他在任期间目睹了朝廷的腐败和民间的疾苦，深感忧虑和愤怒。在这样的背景下，他以垂钓为主题，通过描绘宁静的水面、悠然自得的垂钓者和清澈见底的江水，表达了对美好生活的向往和对社会现实的不满。 此外，这首诗还反映了当时南宋文人的普遍心态。他们一方面渴望实现自己的政治抱负，另一方面又对现实感到无奈和失望。因此，许多文人在作品中表现出一种逃避现实的心态，通过描绘自然风光和田园生活来表达自己对宁静和谐生活的向往。