姚勉（1238年－1313年），字述之，号雪坡，南宋末年著名文人。他出生于浙江绍兴府山阴县一个书香门第的家庭，自幼聪颖好学，才华横溢。 姚勉年轻时曾参加科举考试，但未能及第。后来，他在地方上担任了一些小官职，如县丞、主簿等。虽然职位不高，但他始终保持着清廉正直的品质，为百姓做了许多好事。 在南宋末年，政治腐败，社会动荡。姚勉深感忧虑，多次上疏朝廷，提出改革政治、选拔贤能的建议。然而，他的建议并未得到采纳。 元朝建立后，姚勉被任命为翰林院编修。在此期间，他积极参与修史工作，编纂了《宋史》等重要历史文献。同时，他还致力于教育事业，培养了许多优秀的学生。 姚勉一生著作颇丰，有《雪坡文集》、《雪坡诗集》等传世。他的作品以诗词为主，风格清新自然，富有哲理，深受后人喜爱。 姚勉晚年辞官回乡，过着隐居生活。他关心民生疾苦，时常为百姓排忧解难。1313年，姚勉病逝于家中，享年75岁。