没有一种方法能让我们掌控世界，免于灾难。真正的重点是，我们能不能从对策失效的无助感里学到一些智慧。
修行的关键就在不企图改变我们的人生，而是要改变我们和心中那些期待的关系――学着将所有发生的情境都视为我们的道途。