不管世事如何变迁，不管富贵贫贱，不管人间悲欢离合，都不能遮蔽我心灵深处那照耀在人生路上的一缕阳光。它激励着我前行，学会调整，学会感恩，心存喜悦。
我或坐或立于天地之间，我的心入山林、走小溪、奔大海、卧沙滩、驰宇宙。舒适、惬意地感受着大自然的清新，嗅着含有泥土芳香的空气，嗅着象征生命绿林的草木气息，嗅着象征宽广胸怀的大海的味道，也感受着它时而激情澎湃、时而宁静的海面。我让身体与心灵自由地伸展，在自然万物的灵性之中找到自己的位置，做好自己，善待生命。