原文： 君本吴下居，复作吴下游。 爱此山水佳，役役不得休。 卓哉太史公，涉猎纵冥搜。 往躅谁能追，而有苏子由。 寥寥百载后，渺渺皆予愁。 江南地益卑，士习日益媮。 此行数百里，不过三两州。 欧韩不复作，去去将奚求。 倘君有所得，归以发我幽。 译文： 你原本居住在吴下地区，后来又游历了吴地的其他地方。 你喜欢这里的山水美景，却无法停下脚步稍作休息。 太史公的风采卓越，他在广泛的阅读中寻找灵感。 谁能追寻前人的足迹呢？只有苏子由能做到。 百年之后，留下的只有我的忧愁。 江南的土地越来越低，士人的习惯也越来越懈怠。 这次行程几百里，却只经过了三两个州。 欧阳修和韩愈不再写作，我们又该追求什么呢？ 如果你有什么收获，回来时告诉我。

《送张仲实游姑苏》注释： 1. 吴下：指江苏地区，包括苏州等地。 2. 役役：形容劳碌不息的样子。 3. 卓哉：赞美的词语，表示极其出色。 4. 太史公：司马迁，西汉著名史学家，曾任太史令。 5. 涉猎：广泛阅读。 6. 纵冥搜：尽情深入探讨。 7. 往躅：过去的足迹。 8. 苏子由：苏轼的弟弟苏辙的字。 9. 百载：百年，指时间长久。 10. 渺渺：遥远的样子。 11. 江南：长江以南的地区。 12. 地益卑：地势逐渐低下的地方。 13. 士习：读书人的习惯。 14. 媮：同“偷”，指怠惰。 15. 三两州：泛指少数几个地方。 16. 欧韩：欧阳修和韩愈，都是宋代著名的文人。 17. 去去：离别的意思。 18. 奚求：追求什么。 19. 倘君有所得：如果你得到了什么。 20. 发我幽：启发我的隐情。

赏析：这首诗通过描述诗人送友人张仲实游览姑苏的情景，表达了对美好山水景色的喜爱和对历史人物的敬仰之情。诗人首先提到张仲实原本居住在吴下，现在又要游历姑苏，表现出他对山水美景的热爱和探索之心。接着，诗人赞美了司马迁的博学多才，以及苏轼的卓越才情，表达了他们对历史的缅怀和对先贤的崇敬。在诗的下半部分，诗人感叹江南地区的地位逐渐下降，士人的品行也越来越差。同时，诗人指出此次旅行虽然路程不长，但所经之地却颇有意义。最后，诗人期望张仲实在这次旅行中有所收获，归来后可以与自己分享见闻和感悟。整首诗展现了诗人对历史文化、山川风光的独到见解以及对友情的珍视，具有较高的艺术价值。

《送张仲实游姑苏》这首诗是南宋诗人连文凤所作，创作时间大致在公元1267年至1279年之间。这是南宋末年的一个时期，当时的南宋朝廷已经处于金国和蒙古的夹击之下，局势十分紧张。 在这个时期，连文凤的人生际遇也颇有些波折。他曾经担任过地方官职，但因为对时局的忧虑和对朝廷的不满，选择辞官回乡，过上了隐居的生活。在这段时间里，他结识了张仲实这位朋友，两人志趣相投，常有诗酒之会。然而，好景不长，随着蒙古大军南侵，战火蔓延至江南地区，连文凤和张仲实的生活也受到了很大影响。 此时，张仲实决定离开家乡，前往苏州一带避乱。临别之际，连文凤写下了这首《送张仲实游姑苏》，以表达对朋友的关怀和不舍之情。