土豹：指质朴无华之人。 长老：指出家修行时间长的僧人。 悟处：领悟佛法之处。 敲誵：指参禅时通过问答辨明疑义。 滑头：指善于避世的人。 胜似：超过。 莼菜：一种水生植物，古人常以莼菜比喻柔弱之质。 软顽：指柔软顽固。 何啻：比……还多；无异于。 黐胶：是香港常见的一种树液天然树脂，有黏性，常用作糊纸、修补破损物品等，这里比喻人的顽固。 曾被：表示过去经历过某种情形。 三脚驴子：佛教语，喻指学道之过程，因其需经过破初关、重关、牢关三道关卡方可成功。 踏得鼻孔成四：指被点拨时突然开释，悟境深入。

这首诗是南宋诗人释明辩的自赞诗。在这首诗中，诗人以幽默诙谐的笔触描绘了一幅生动活泼的画面，表现了他对自己悟道修行境界的自信和自豪。 首句“土豹长老”中的“土豹”是指一种生活在山野之中的野兽，这里用来比喻诗人的野性和自由不羁的气质。而“长老”则是佛教中对年长有德高僧的尊称，表达了诗人对自己的敬意。 接着的“悟处敲誵”是说在领悟佛法真谛的过程中，诗人曾受到过无数的质疑和挑战。其中，“敲”字形象地描绘了他在修行路上所遇到的困难与阻力，而“誵”则寓意着这种挑战的难度之大。 “滑头胜似莼菜，软顽何啻黐胶”两句则是诗人在调侃自己的狡黠和智慧。他用“滑头”来表现自己的机敏和聪明才智，用“软顽”来形容自己坚韧不拔的精神。这两句既展示了自己的个性特点，又传达出诗人对修行的执着追求。 后面的“曾被三脚驴子，踏得鼻孔成四”则是诗人对自己过去经历的调侃。他把自己比作一头三脚的驴子，虽然形态奇特，但依然能够行走自如。这里的“鼻孔成四”并非实指，而是用夸张的手法强调诗人无论面对怎样的困境和挑战，都能够保持清醒的头脑和坚定的信念。

《自赞三首 其一》是南宋诗人释明辩的一首五言诗。这首诗的创作时间为公元1194年，即南宋光宗绍熙年间。 在这一年里，释明辩正处于中年时期，他已经历了人生的许多波折。在此之前，他曾在家乡江西奉新县出仕为官，但因对官场的不满而选择出家为僧，后来成为临济宗的高僧。在这段时间里，释明辩游历四方，结交了许多文人墨客，与他们探讨禅理，诗歌创作也达到了高峰。 在这个时代，南宋朝廷内部纷争不断，政治腐败，社会矛盾尖锐。然而，佛教作为一种精神寄托，在民间得到了广泛的传播和认同。许多士人纷纷出家为僧，寻求心灵的慰藉。释明辩作为一位禅宗高僧，他的诗歌作品充分反映了这个时代的特点。在这首诗中，他以自我赞美的形式，表达了对自己人生的肯定和对信仰的执着。