句子控
美好句子一键收藏，永不丢失！
下载APP
名人
小说摘抄
散文美句
书籍名句
书籍
古诗词
电影台词
动漫台词
连续剧台词
台词
AI
登录
扫码关注句子控微信公众号，发现更多精彩内容
当前位置：
句子控
作品
大家都在搜“七月”
大家都在搜“巨蟹座”
大家都在搜“旅行”
大家都在搜“暑假”
大家都在搜“想见你”
大家都在搜“哲理”
大家都在搜“名人名言”
大家都在搜“悲伤”
大家都在搜“友谊”
大家都在搜“伤感”
大家都在搜“原神”
大家都在搜“温柔”
大家都在搜“晚安”
大家都在搜“朋友”
大家都在搜“夏日”
大家都在搜“自律”
大家都在搜“励志”
大家都在搜“等待”
大家都在搜“岁月”
大家都在搜“毕业”
《光耀生命》
共收录12条的句子
作者：
艾扬格
日期：2018-05-18
相关推荐：
《艾扬格女性瑜伽》
简介：暂无
编辑
01.
我们都知道心情可以影响身体，...，瑜伽建议我们反其道而行之――通过身体影响心情。“抬头”，“挺胸”，“站直”就是这样的思路。体式的修习是进入内心的重要途径。
—— 艾扬格《光耀生命》
02.
健康从身体的强健开始，深化到情绪的稳定，从而达至清明的智性与智慧。 精神的不洁净我们成为“偏见“或“狭隘”，僵硬就是麻木不仁。 瑜伽的最大好处是它给我们带来的欢乐，那种自强而满足的状态。快乐本身不但有益于人，也是取得进步的基础。
—— 艾扬格《光耀生命》
03.
吸气是自性的延展与扩充。借助于吸气的过程，自性拥抱了其存在的所有层面，之大身体的外层皮肤，犹如恋人拥抱她的爱侣。吸气后的屏息就像恋人之间的交合。呼气时，自性随呼出的空气把她的爱侣带回家，而在家中，爱侣又拥抱她的恋人。呼气之后屏息是爱侣与恋人再次交合。
—— 艾扬格《光耀生命》
04.
我开始习练瑜伽体式的状态，如同驾驶一条不听使唤的小船环游世界；我只有紧抓住小船，并且从头顶的星空获得一点安慰。尽管我知道许多人已经遨游世界，但我并没有他们的航海图。这是一次发现之旅。有时我会碰到数百年或几千年前绘制的海图，发现我的路途与其相应并能够印证他们的路线。收到振奋与激励，我继续前行，我也要发现那遥远的陆地，我也要提高驾驶小船的技艺。我要准确绘制所有的海岸线，测量所有大海的深度，经历所有未知的岛屿，记录我们人生之旅的航行中所有险恶的暗礁与海啸。
—— 艾扬格《光耀生命》
05.
“淫欲、傲慢、妄执、愤怒、仇恨、贪婪” 负面情绪并不止这几种，为何仅仅分析这几种？是因为这几种带来的焦虑情绪是消极负面的，而其他的可以转化？ “百分之九十九的人类交流都是情感性的，而不是理智性的，世界上大部分的行为都是由情感引导，而远非由思想引导。” “情感不但与我们的感受相关，也与我们对事物的价值观有直接联系。人类的生活离不开交换，如果我们的价值观出现分歧，误解与失调必然发生。” “要了解人类的情感，我们需要认清自我在其中的角色。”
—— 艾扬格《光耀生命》
06.
瑜伽可释放生命的创造性恰能，这种释放是通过建立自我实现的架构，通过展现求道的途径，通过开示终极之理、神性之源以及至高之天命。瑜伽所开示的生命智慧与众不同，它不仅仅转变我们看世界的方式，它也转变看世界的人自身。瑜伽不仅给我们带来知识，而且把知识转化成智慧。
—— 艾扬格《光耀生命》
07.
现代生活让我们面对不可回避的各种压力。心灵的压力会积累精神的困扰，比如愤怒与欲望，反过来又加剧情绪的压力。与许多教师想要告诉你的正相反，禅定无法驱除压力。禅定只有在一个人达到某种“无压力”状态下才有可能。而大脑必须冷静平和才有“无压力”状态。只有学会放松大脑才能开始消除压力。
—— 艾扬格《光耀生命》
08.
你不必到某个遥远的国度去寻求自由，自由就存在于你自己的身，心，灵之中。光明盈满的解脱、自由以及纯净无染的至福正在前路等待着你，但你必须要踏上自己的内心之旅才能发现。
—— 艾扬格《光耀生命》
09.
显而易见，克服压力的关键在于平复和加强神经系统。眼睛离大脑很近，其紧张与过敏的状态可以反映出大脑神经被过载的严重程度。无论你的目标是健康，还是以健康来作为禅定的先导，我们称之为压力的能量散乱状态必须得到平复，必须从身体中驱除。否则更高层的瑜伽境界与更和谐的生活方式就不会实现。 消极压力的主要原因有愤怒、恐惧、匆忙、贪婪、不健康的进取心以及竞争，这些都对身心产生有毒效应。若一个人工作良好而没有自私的动机，尽管工作有压力，但这压力会是积极的，也不会引发源于执取与贪婪的更大的压力。体式与调息的修习不但可以消除你的压力，还可以使神经与大脑充满活力，从而来应对无常生活带给我们的压力。
—— 艾扬格《光耀生命》
10.
“时间疗治一切”时间的确可以疗治我们的创伤，但我们只有允许时间去疗治才会产生效果。其中的道理在于：没有激励，自然枯萎。
—— 艾扬格《光耀生命》
11.
正确的心理痛苦应该是逐渐的，让我们更强健而不会崩溃。
—— 艾扬格《光耀生命》
12.
爱一人即可悟众生。
—— B·K·S艾杨格《光耀生命》
点击下载
句子控App
,查看更多好句
作者
艾扬格
国家：
印度
简介：暂无
下载句子控App
随时随地发现好句
相关推荐
发朋友圈早安的句子
让对方看到心疼的句子
苏童的名言
王安忆的名言
关于失恋分手的句子
关于抑郁的句子
《海边的曼彻斯特》的经典台词
《少年派的奇幻漂流》的经典台词
《长相思》电视剧的经典台词
《百年孤独》
《呐喊》
《夜莺与玫瑰》
一些很有梗的打工人文案
一些可以被当做人生信条的句子
元宵节祝福语录
不烂大街的朋友圈文案
