《成为世界第一美女的减肥法》
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作者：艾丽卡・安吉亚尔
简介：这是一本让你“由内而外”变美丽的减肥书。要想成为世界第一美女，应该吃什么？不应该吃什么？读完本书你会发现，原来要成为美女是如此容易！艾丽卡?安吉亚尔首次公开其个人减肥法和揭开如何吃出美丽的68个秘诀。要想真正获得美丽，本书不容错过！它将指导你缔造不容易凋败的美。
- —— 艾丽卡・安吉亚尔《成为世界第一美女的减肥法》
- 05.西红柿只需洗净切好就可以吃，而且抗氧化成分丰富，既方便又健康。熟食的话，也有多种选择。将西红柿熬煮成意大利风味酱汁，就可以浇在鱼或肉上制成一道正宗的意大利料理。想做成中餐，可以炒或做成汤，都非常美味。—— 艾丽卡・安吉亚尔《成为世界第一美女的减肥法》
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