简单吃饭就像吃肉一样美味，慢慢散步就如同坐车出行。 身体清闲就是最宝贵的东西，内心满足就拥有了富足和余裕。 闲暇时候喝一杯小酒，阅尽千年历史的书籍。 就是这样美好的时光也难以求得，除此之外还能有什么其他的需要呢？

1. 晏食：指用饭之时。 2. 当：当做，看作。 3. 时饮：不时地喝酒。 4. 历观：阅览。 5. 正尔：正当如此，的确这样。 6. 良独难：很难真正理解其中的真谛。

这首诗歌表达了诗人范浚恬静自得的内心生活。首联以“晏食聊当肉，缓步聊当车”作为引子，形象地描绘了诗人在日常生活中追求的简朴和随意。颔联则强调了他的身心自在与充实，表现出了诗人淡泊名利、知足常乐的生活态度。颈联进一步展示了他的精神世界：不时地小酌一杯，饱览千年古籍。这一部分将诗人的生活刻画得更加惬意与富足。然而尾联却呈现出一种深沉的孤独感，凸显了诗人寻求知音的渴望。整首诗看似简单，但却展现了诗人内心深处的高洁和孤寂，以及他在繁杂世界中追求内心宁静的精神风貌。

范浚（1164-1209），字安国，号翠岩居士，处州丽水县（今浙江丽水市）人。南宋政治家、学者。他于宋宁宗庆元五年(1199年)中进士，历任武学博士、国子正兼权太常丞。开禧三年（1207年）因直言极谏，指陈时弊而触怒权臣韩侂胄，被贬谪至京西转运判官，次年忧愤而死，享年四十五岁。 在《偶作二首 其一》这首诗中，范浚通过对自然景物的描绘和对友情的向往，表达了他的政治理想和人格追求。这首诗的创作背景是在南宋时期，这是一个民族矛盾和阶级矛盾激化的时代，统治者对内加强中央集权，对外采取妥协政策，导致社会动荡不安。在这样的背景下，范浚作为一个有理想的政治家和学者，对现实进行了深刻的反思和批判。