你不是我，自然不会像我这般对功名利禄毫无留恋，但还是希望你能放下这些世俗的牵绊，不要过于犹豫不决。

青刍白饭：指粗茶淡饭，表示简朴的生活。

整首词以一种轻松而又略带忧郁的笔调展开，上阕通过对比手法，将昔日的豪情壮志与今日的孤独寂寞形成鲜明对照，突出了作者内心的矛盾与挣扎。下阕则转向对现实生活的描写，通过对自然景物的细腻刻画，展现了诗人超脱尘世的心境。最后几句更是直接表达了对友人的劝勉，希望对方不要被功名所累，体现了辛弃疾一贯的豁达与洒脱。全词结构紧凑，情感真挚，语言质朴而不失雅致，充分展示了辛弃疾作为一代文豪的艺术魅力。

这首词创作于辛弃疾闲居带湖时期，大约在宋孝宗淳熙十三年（1186年）前后。此时的辛弃疾已过不惑之年，经历了宦海沉浮、壮志难酬的苦闷，正处于人生中一段相对平静的隐居时光。他将满腔热血化作对山水田园的热爱，在简朴的生活中寻找精神寄托。这首词便是写给来访友人的即兴之作，既表达了对友情的珍视，又流露出超脱功名利禄的心境。词中借景抒情，以清新的笔触描绘出一幅悠然自得的山居图景，同时也暗含着对世俗纷扰的疏离感。