每日清晨吟咏《黄庭经》，傍晚则歌颂《紫芝曲》。 如果想要永葆童子的容颜，在轩中就要勤奋修炼如同玉石般纯净的内心。 穿上用羽毛编织的衣服如同彩霞般美丽，梳理头发时绿色的发髻犹如云鬓般飘逸。 这样的功效确实如此神奇，或许可以追寻到美妙的足迹。

《练玉轩》注释： 1. 晓诵黄庭经：晓，天明之时；黄庭经，古代道教经典著作之一。 2. 暮歌紫芝曲：暮，傍晚时分；紫芝曲，赞美紫芝草的歌曲，紫芝象征长寿。 3. 若欲童子颜：童子颜，形容面容年轻。 4. 轩中勤练玉：轩，此处指练玉轩；练玉，一种道家修炼方法。 5. 羽衣络霞青：羽衣，道士穿的长袍；络霞，形象描绘衣饰的色彩；青，绿色。 6. 云鬓颓鬒绿：云鬓，如云般浓密的头发；颓鬒，形容头发稀少；绿，形容头发的颜色。 7. 功用信如许：功用，效果；信，确实；如许，如此。 8. 庶可追妙躅：庶，希望；妙躅，美好的足迹。

《练玉轩》这首诗表达了诗人胡志道对于修身养性的追求和对美好生活的向往。首句“晓诵黄庭经，暮歌紫芝曲”，描述了诗人在清晨诵读经典、傍晚歌唱乐曲的情景，表现了诗人勤奋好学的精神风貌。接着的“若欲童子颜，轩中勤练玉”，进一步强调只有通过不懈的努力，才能保持童真般的容颜。接下来的“羽衣络霞青，云鬓颓鬒绿”描绘了诗人身着华美的服饰，发髻如云的景象，表达了诗人对生活品质的追求。最后两句“功用信如许，庶可追妙躅”则表明，只要相信修炼的功效，便能追求至高的境界。整首诗既展示了诗人修养身心、追求美好的愿望，又传达了积极向上的生活态度。

《练玉轩》是南宋诗人胡志道的一首描绘隐居生活的五言诗。这首诗的创作时间为公元1160年左右，即南宋孝宗时期。这个时期南宋与金国的关系相对稳定，政治、经济和文化都得到了一定的发展。 在这个时期，胡志道因为对现实的不满和理想的失落，选择了隐居生活。他在山中筑屋，过着与世无争的生活，以诗歌抒发自己的情感。他的人生际遇使得他对人生有了更深刻的理解，这也体现在他的诗歌中。 同时，这个时代背景知识还包括南宋时期的社会风气、文化特点以及文人墨客的审美取向。南宋时期的文人士大夫普遍追求闲适宁静的生活方式，崇尚隐逸之风，这也是胡志道选择隐居的原因之一。他的诗歌正是这种时代风气的反映。